Skip to content

Hos oss tränar du i en lugn och avslappnad miljö

Mogen och stark!

Är du i dina bästa år?

Vill du få en starkare kropp?

I så fall ska du anmäla dig till Mogen och Stark!

En bootcamp på åtta veckor där ni i en liten grupp (max 6 personer) får träna styrketräning bortom maskiner och traditionella gruppträningspass, allt under ledning av en rutinerad personlig tränare som kan hjälpa dig att bli stark och fast i kroppen på riktigt.

Boka din plats till Mogen & Stark Träning genom att klicka här.


Precis som med all träning hos oss kommer vi alltid utgå från dina behov och förutsättningar, men för att kunna få maximal utdelning av träningsgruppen behöver du vara fullt frisk och inte ha några allvarligare ”krämpor”. Mindre problem som stelhet eller lätt ryggsmärta på morgonen kommer vi träna bort.


Mogen & Stark Träning är för dig som vill träna styrketräning under ledning av en erfaren och pedagogisk tränare som planerar ert träningspass och ger er feedback och instruktioner under hela passet. Detta kommer vara som att träna med en PT (Personlig Tränare) men i grupp och till ett betydligt lägre pris. Då fokus ligger på att träna, kommer det inte bli lika mycket teori och ingående förklaringar till de olika momenten. Inga förkunskaper krävs.
Boka din plats till Mogen & Stark Träning genom att klicka här.


Nästa omgång kör igång den 24 oktober.


Mogen och Stark Träning startar klockan 17.45.


Priset för 8 gånger är endast 1 495 kronor.
Medlemmar på Natural Fit OCR gym betalar endast 995 kronor.

Boka din plats till Mogen & Stark Träning genom att klicka här.