Skip to content

Träna allsidigt – träna hinderbana

Att träna hinderbana, eller OCR (Obstacle Course Race) som sporten egentligen heter, kräver verkligen allsidighet. Vi tränar kondition, styrka, teknik, mod, balans och kroppskontroll. Allt under både lekfulla som seriösa former. Allt för att du ska bli så allsidigt tränad som möjligt.

Våra träningar är öppna för alla, men du bör orka springa 3-5 km utan att stanna för att hänga med mellan hindren.

Välkommen att testa på denna roliga och utmanande träningsform.

Att prova på kostar inget och därefter kan du välja mellan att betala per gång (149 kr), klippkort (995 kr för 10 ggr) eller månadskort (225 kr/månaden).

Vi kör varje tisdag klockan 18.00 och samlas vid vår hinderbana strax söder om Bramstorp. Länk till Google Maps.

Anmäl gärna att du kommer på antingen mail info@naturalfit.se eller med ett SMS till 070-640 51 54, så kan vi förbereda ett så bra träningspass som möjligt.

Massage Balco

Massage Balco

Välkommen att ansöka om en tid för massage via Balco.

Fyll i formuläret nedan så återkommer vi med en tid då vi är lediga så snart som möjligt. Ju fler alternativ du kryssar för, ju större är chansen att vi kan ge dig en tid så snart som möjligt.

Notera att Daniel som vanligtvis masserar på Balco endast kan dagtid. Vår massage- och stretchingterapeut, Elvis Eriksson, jobbar både dagtid och kvällar. Båda är självklart utbildade och diplomerade massörer.

Priser:
30 min – 375 kr
45 min – 549 kr
60 min – 699 kr

    Önskemål om dag:

    MåndagTisdagOnsdagTorsdagFredag

    Önskemål om tid:

    Förmiddag (9-12)Lunchtid (11-13)Eftermiddag (13-16)Kväll (16-20)