Skip to content

Träna allsidigt – träna hinderbana

Att träna hinderbana, eller OCR (Obstacle Course Race) som sporten egentligen heter, kräver verkligen allsidighet. Vi tränar kondition, styrka, teknik, mod, balans och kroppskontroll. Allt under både lekfulla som seriösa former. Allt för att du ska bli så allsidigt tränad som möjligt.

Våra träningar är öppna för alla, men du bör orka springa 3-5 km utan att stanna för att hänga med mellan hindren.

Välkommen att testa på denna roliga och utmanande träningsform.

Att prova på kostar inget och därefter kan du välja mellan att betala per gång (149 kr), klippkort (995 kr för 10 ggr) eller månadskort (225 kr/månaden).

Vi kör varje tisdag klockan 18.00 och samlas vid vår hinderbana strax söder om Bramstorp. Länk till Google Maps.

Anmäl gärna att du kommer på antingen mail info@naturalfit.se eller med ett SMS till 070-640 51 54, så kan vi förbereda ett så bra träningspass som möjligt.

Personlig Träning 10-pack

För dig som har bestämt dig och vill ta tag i din träning på allvar så är mitt 10-pack en bra start (se även mina månadsabonnemang som ger en ännu bättre deal).

Med ett upplägg på 10 gånger inleder vi med att sätta upp ett mål med din träning och diskuterar hur vi ska nå dit. Utifrån dina förutsättningar och mål hjälper jag dig sedan att lägga upp en träningsplan för att du ska nå dit.

Även om jag rekommenderar att vi ses minst en gång i veckan väljer du själv hur ofta du vill använda dina träningstillfällen, klippkortet varar i ett helt år från inköpsdatum.

Priset för 10 gånger är 6 795 kronor.

Tycker du att det är mycket pengar på en gång? Kolla mitt mycket förmånliga Månadsabonnemang eller 5-pack istället.