Skip to content

Träna allsidigt – träna hinderbana

Att träna hinderbana, eller OCR (Obstacle Course Race) som sporten egentligen heter, kräver verkligen allsidighet. Vi tränar kondition, styrka, teknik, mod, balans och kroppskontroll. Allt under både lekfulla som seriösa former. Allt för att du ska bli så allsidigt tränad som möjligt.

Våra träningar är öppna för alla, men du bör orka springa 3-5 km utan att stanna för att hänga med mellan hindren.

Välkommen att testa på denna roliga och utmanande träningsform.

Att prova på kostar inget och därefter kan du välja mellan att betala per gång (149 kr), klippkort (995 kr för 10 ggr) eller månadskort (225 kr/månaden).

Vi kör varje tisdag klockan 18.00 och samlas vid vår hinderbana strax söder om Bramstorp. Länk till Google Maps.

Anmäl gärna att du kommer på antingen mail info@naturalfit.se eller med ett SMS till 070-640 51 54, så kan vi förbereda ett så bra träningspass som möjligt.

Natural Fit Indoor OCR

Lördagen den 11 februari arrangerar vi ett inomhus OCR-lopp på vår anläggning i centrala Växjö.

Tävlingen kommer utmana dina förmågor på samma sätt som ett OCR-lopp utomhus gör, men anpassat till värmen inomhus.

Tävlingen kommer bestå av ett antal ”specialsträckor” som du avverkar enligt ett fast tidsschema, med maxtider på varje moment. ”Specialsträckorna” har olika karraktär och kräver olika färdigheter som kondition, uthållighet, greppstyrka, teknik mm. Vinnare blir den deltagare som har kortast sammanlagda tid på samtliga delmoment. Vi räknar med att segrartiden blir mellan 20-30 minuter.


Vilka de olika specialsträckorna är avslöjas i närmare detalj den 5 februari. Då kommer du också få möjlighet att välja din starttid för de olika specialsträckorna. Första start kommer vara klockan 9.00.



Då detta är vår första Indoor OCR håller vi maxantalet deltagare nere till 30 stycken fördelat på två klasser – Tävling och OCR For Fun. Så vänta inte – anmäl dig redan idag.


Gå direkt till anmälan.


Efter att du anmält och betalat via länken ovan skickar du ett mail till info@naturalfit.se där du uppger vilken klass du vill tävla i.



Vi har valt att istället för att lägga pengar på medaljer så håller vi istället nere anmälningsavgiften för att vi tror att det viktiga är att alla ska ha råd att ha roligt och utmana sig själva. Bling-bling kan man köpa på egen hand.